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独身副部長のブログ

30代独身。会社では一部上場企業の副部長…プライベートでは株・FXで大失敗! ダメダメ副部長の本気ダイエットブログ。投資の大損失をブログでコツコツ取り返そうと思います!

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おはようございます(^_^)




リオオリンピックも終わって、元気も沢山もらいましたね♩






今週もぼちぼち頑張りましょ~










では、

今日の朝食です❗️


























































バナナとホーレン草のグリーンスムージーです❗️







【材料】

バナナ 1本

ホーレン草 1枚

水 適量




【作り方】

1、バナナは、皮をむいて冷凍

2、凍ったバナナ、ホーレン草、水をミキサーに投入

3、完成







とっても簡単にできて、冷たくて美味しいですよ~(^_^)











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